LINFODRENAGGIO - Massaggio benessere
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DRENANTE CORPO - Massaggio benessere

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LINFODRENAGGIO O MASSAGGIO DRENANTE
Il sistema linfatico è costituito da un articolato sistema di vasi, molto simile a quello circolatorio venoso e arterioso. A differenza del sangue però, la linfa non viene spinta dall’attività cardiaca, ma scorre nei vasi mossa dall’azione di contrazione e rilassamento dei muscoli, i quali fungono da vera e propria pompa linfatica. Quando tale azione viene meno, per esempio a causa dell’eccessiva immobilità, la linfa tende a ristagnare, accumulandosi nei tessuti.
Ecco perché caviglie e piedi si gonfiano quando si rimane a lungo in piedi in una posizione statica.


MIGLIORA IL MICROCIRCOLO
Il linfodrenaggio è uno dei metodi classici per combattere o contrastare la ritenzione idrica e quindi ridurre gli inestetismi della cellulite. Attraverso la pressione del massaggio viene impedito l’accumulo di elementi di scarto e il ristagno di liquidi nei vasi, stimolando allo stesso tempo la circolazione del sangue.
Per questi motivi il linfodrenaggio risulta particolarmente efficace per attenuare edemi e gonfiore alle gambe, ed infatti è particolarmente indicato anche per le donne in gravidanza.


COME FUNZIONA
Prima di intervenire sulla zona interessata, vengono massaggiate le stazioni linfatiche periferiche, in modo da prepararle a ricevere il liquido ristagnante.
Solo dopo questo drenaggio preparatorio, detto anche “manovra di apertura”, si procede premendo direttamente sulla parte interessata.
I liquidi ristagnanti sono quindi guidati verso i canali linfatici, seguendo percorsi predeterminati e con ritmo ed intensità specifiche.
Così facendo, i tessuti compromessi vengono liberati dalle tossine e dai liquidi intrappolati, ponendo rimedio al gonfiore.
La liberazione dei tessuti dal liquido interstiziale in eccesso, comporta un miglioramento della microcircolazione, una migliore ossigenazione cellulare e una accelerazione dei processi filtrazione-riassorbimento a livello capillare sanguigno.
I movimenti lenti e ritmati che caratterizzano il massaggio linfatico, hanno un effetto sedativo e rilassante con indubbio beneficio nei soggetti stressati ed affaticati, favorendo in molti casi il sonno. 
Il linfodrenaggio può essere eseguito in tutte le zone del corpo.
Abbinando il linfodrenaggio ad uno stile di vita sano, ricco di sport e sana alimentazione, porta ad ottenere una pelle più elastica ed un corpo più asciutto e rimodellato in tempi brevi.

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